奶不够？这样做让你秒变“大奶牛”

很多宝妈都知道母乳喂养的好处

但是苦于乳房不给力

产奶量总是不够

不得不放弃母乳或混合喂养

其实

想让母乳分泌更多是有方法哒！

    Dr.G

其实，只有极小部分真正母乳不足。即使母乳真的不足时，也可以通过让宝宝早吮吸、早开奶、正确的喂奶方法、保证充足的睡眠、保持心情舒畅等方法，来增加乳汁分泌。

促进母乳分泌划重点

♥ 尽早开奶，奶水才充足；

♥ 母婴一起更加促进乳汁分泌；

♥ 泌乳关键——哺乳不要停；

♥ 夜间喂哺，有助于泌乳；

♥ 其他乳品不能代替第一口母乳；

♥ 妈妈和宝宝同步休息会更好；

♥ 妈妈偏食会影响泌乳；

♥ 妈妈要树立母乳喂养的信心；

♥ 必要时需追加配方奶粉。

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